Il sintomo racconta una storia, non solo un problema.
Come possiamo costruire un percorso insieme?
Lo spazio dell’incontro terapeutico è dedicato all’ascolto e alla comprensione di ciò che sta accadendo dentro di te, anche quando inizialmente appare confuso, ripetitivo o difficile da nominare. Il sintomo racconta una storia, per questo il lavoro psicoterapeutico non si limita ad attenuare il disagio, ma prova a comprenderne il significato esplorando ciò che quella sofferenza può raccontare della tua esperienza, della tua storia e del modo in cui vivi le relazioni.
Nel tempo, attraverso il dialogo e la relazione terapeutica, ciò che inizialmente era privo di senso può diventare più comprensibile, aprendo nuove possibilità di lettura di sé e della propria esperienza.
Psicoterapia individuale
Un percorso per conoscere più profondamente te stesso e il tuo modo di stare nel mondo.
Consulenza psicologica
Uno spazio per comprendere ciò che stai vivendo e ritrovare maggiore chiarezza.
Psicoterapia online
Uno spazio per te, per esplorare pensieri ed emozioni anche a distanza.
Ogni percorso inizia da un incontro.
Quando può essere utile iniziare un percorso?
Non è necessario trovarsi in una situazione estrema per chiedere un supporto psicologico. A volte è sufficiente accorgersi che qualcosa si ripete, che un momento della propria vita è diventato difficile da attraversare o che alcune emozioni sembrano non trovare spazio.
Chiedere aiuto significa concedersi la possibilità di comprendere meglio ciò che si sta vivendo, senza dover aspettare che la sofferenza diventi insostenibile.
Cosa succede durante il primo colloquio?
Il primo incontro è uno spazio dedicato all’ascolto. È un’occasione per raccontare ciò che ti ha portato a chiedere un appuntamento, condividere dubbi o domande e comprendere insieme quale percorso possa rispondere meglio ai tuoi bisogni.
Non è necessario sapere già da dove iniziare o trovare subito le parole giuste: il dialogo permette di costruire, poco alla volta, uno spazio di lavoro condiviso.
Come si costruisce un percorso terapeutico?
Ogni percorso è diverso, perché nasce dall’incontro con una persona diversa. Non esistono tempi prestabiliti né modalità uguali per tutti.
Nel corso della terapia il lavoro prende forma attraverso il dialogo, la relazione terapeutica e l’esplorazione di ciò che emerge, nel rispetto della tua storia, della tua soggettività e dei tuoi tempi.
Chi sono
Sono Federica Beglini, psicologa e psicoterapeuta ad orientamento psicodinamico. Mi rivolgo a chi desidera comprendere ciò che sta vivendo, dare voce a parti di sé rimaste in silenzio e trovare nella relazione terapeutica uno spazio in cui pensare, sentire e riconoscersi.
Leggi le parole di chi ha scelto di prendersi cura di sé.
Elena su GuidaPsicologi
Grazie all’aiuto della dottoressa e alle sue spiegazioni sempre molto chiare, sto facendo pian piano chiarezza su tante cose di me in questa fase di vita così complicata e confusa.
Mi piace molto che con domande semplici ma mirate arrivo autonomamente a conclusioni che non sarei mai riuscita a raggiungere. Non nego che a volte sia faticoso, ma mi sento completamente libera e a mio agio di parlare anche della fatica emotiva che a volte avverto. Trovo questo percorso indispensabile e penso che iniziarlo sia stata la scelta migliore che avrei potuto fare.
Alessandra su GuidaPsicologi
La dott.ssa Beglini mi fa sentire sempre capita e ascoltata. Avevo bisogno di qualcuno che mi aiutasse e prendere consapevolezza di quelle che sono le mie risorse e ad acquisire maggiore sicurezza e la dottoressa è stata un porto sicuro in cui approdare. È estremamente preparata e in lei ho molta fiducia. La raccomando assolutamente!
Sara su GuidaPsicologi
Ho iniziato il percorso con la dottoressa da qualche mese perché ero nel pieno di uno scombussolamento generale della mia vita. Nonostante senta che siamo ancora solo all’inizio, mi rendo conto già di alcuni miglioramenti che mi fanno riflettere e pensare su ciò che mi succede in maniera più lucida. Sono contenta di aver finalmente deciso di intraprendere questo percorso che posticipavo da troppo tempo.